Do piątku, 5 czerwca, otwarta jest rejestracja na V edycję programu „Aktywnie z Centrum – ABC Nordic Walking”. To doskonała okazja, by poprawić swoją kondycję, a także nawiązać nowe znajomości wśród lokalnej społeczności.

Wprowadzenie do Nordic Walking

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy na spotkanie wprowadzające, które odbędzie się 10 czerwca o godzinie 16:30 w Centrum Usług Społecznych przy ul. Popiełuszki 17. W trakcie wykładu uczestnicy dowiedzą się więcej o korzyściach zdrowotnych i technice Nordic Walking.

Plan treningów

Treningi odbywać się będą w Parku Miejskim w dniach 12, 17 i 24 czerwca, zaczynając o godzinie 16:30. Uczestnicy zbierają się przy mostku, gdzie zostaną powitani przez doświadczonego instruktora, który poprowadzi zajęcia.

Korzyści z uczestnictwa

Nordic Walking to nie tylko poprawa kondycji fizycznej. Dzięki zajęciom uczestnicy mogą nauczyć się prawidłowej techniki chodzenia z kijami pod okiem profesjonalisty. Spędzenie czasu na świeżym powietrzu to również doskonała okazja do integracji z innymi entuzjastami aktywnego trybu życia. Co więcej, wszystkie zajęcia są dostępne bezpłatnie!

Rejestracja i miejsce w programie

Aby wziąć udział, należy się pospieszyć, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń, a zapisać się można, dzwoniąc pod numer 785 324 114 do Centrum Usług Społecznych w Skawinie.

Źródło: facebook.com/lubieSkawine