Seniorzy z Wieliczki i okolic mają okazję wziąć udział w nowym cyklu spotkań edukacyjnych, których celem jest wzmacnianie samodzielności, zdrowia oraz aktywności społecznej osób starszych. Organizatorzy – Burmistrz Rafał Ślęczka oraz Gminna Rada Seniorów – przygotowali program odpowiadający najważniejszym potrzebom mieszkańców w tej grupie wiekowej.

Kiedy i gdzie odbędzie się najbliższe spotkanie?

Najbliższe wydarzenie zaplanowano na czwartek, 12 września 2026 r., godz. 16:30, w Świetlicy Środowiskowej w Sygneczowie. Wybrana lokalizacja sprzyja kameralnej atmosferze, a dogodna pora ma ułatwić uczestnictwo także osobom spoza centrum Wieliczki.

Co czeka uczestników?

Program oparty jest o dwa główne zagadnienia, z myślą o codzienności i przyszłości seniorów:

• Zdrowy umysł na co dzień – Urszula Węcław, specjalistka dietetyki, poprowadzi wykład „Dieta dla mózgu”. Słuchacze dowiedzą się m.in., które produkty sprzyjają koncentracji, jak komponować posiłki, by wspierać pamięć, oraz jakie drobne zmiany w jadłospisie mogą poprawić samopoczucie.
• Seniorzy w działaniu – Agnieszka Kudła z Wielickiego Centrum Wolontariatu zaprezentuje propozycje aktywności dla osób starszych w lokalnych inicjatywach społecznych. Uczestnicy poznają możliwości zaangażowania się, rozwoju zainteresowań i budowania nowych relacji poprzez wolontariat.

Jakie są korzyści z udziału?

Spotkania to okazja, by nie tylko zdobyć praktyczną wiedzę i skorzystać z porad ekspertów, ale również spotkać innych mieszkańców o podobnych doświadczeniach. Uczestnictwo sprzyja wymianie informacji, integracji międzypokoleniowej oraz wzmocnieniu poczucia przynależności do lokalnej społeczności – aspektu, który dla wielu seniorów bywa szczególnie ważny.

Informacje o programie „Aktywni Seniorzy – ASY”

Wydarzenie wpisuje się w założenia programu „Aktywni Seniorzy – ASY” (2026–2030), którego priorytetem jest pobudzanie i wspieranie aktywności oraz udziału seniorów w życiu gminy. Organizatorzy zachęcają do regularnego śledzenia informacji o kolejnych edycjach, ponieważ każdy z zaplanowanych tematów odpowiada na realne potrzeby i zainteresowania mieszkańców w wieku 60+.

Dodatkowe szczegóły dotyczące udziału i rezerwacji miejsc dostępne są w Świetlicy Środowiskowej oraz na stronach internetowych Gminy Wieliczka. Osoby zainteresowane mogą również zgłaszać swoje propozycje tematów na przyszłe spotkania, co pozwoli jeszcze lepiej dostosować program do oczekiwań lokalnej społeczności.

Źródło: facebook.com/Wieliczka